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Ayurveda & Yoga im Indischen Ozean2019-02-11T14:28:22+00:00

Ayurveda & Yoga im Indischen Ozean

Immer mehr Menschen setzen neben der klassischen Schulmedizin auf alternative Heilmethoden. Hierzu zählt auch die traditionelle Heilkunst „Ayurveda.“ Sie bedeutet so viel wie die Wissenschaft des Lebens in der indischen Sprache Sanskrit. Dabei betrachtet Ayurveda das Zusammenwirken physischer, geistiger, emotionaler und spiritueller Aspekte im Hinblick auf die Gesundheit. Umgesetzt wird sie mit Hilfe von Ayurveda-Massagen und -Reinigungstechniken, Ernährung, Yoga und Pflanzenheilkunde.

Die Heilkunst des Ayurveda unterscheidet drei Typen von Temperamenten der Patienten: Vata (Luft & Aether), Pitta (Feuer & Wasser) und Kapha (Erde und Wasser). Diese drei Doshas („Körper“) sind Teil eines jeden Individuums. Nach Ihrem Verhältnis zueinander richtet sich der Behandlungsplan des Ayurveda-Arztes.

Die indische Lehre „Yoga“ beinhaltet geistige und körperliche Abläufe: Yoga heisst aus dem Sanskrit übersetzt „Vereinigung“, und ist äusserst vielfältig: In Indien, dem Herkunftsland, beinhaltet es die geistige Konzentration, z.B. in Form der Meditation, sowie körperliche Übungen. In der westlichen Welt bleibt Yoga oft auf physische Aspekte beschränkt.

Die von uns ausgewählten Resorts stehen für ein ausgezeichnetes Angebot von Ayurveda & Yoga, entweder in Kombination miteinander oder separat. Diese Resorts durften wir persönlich kennenlernen und geben unsere Erfahrungen gern an Sie weiter.

Ayurveda & Yoga auf Mauritius

Die Insel Mauritius eignet sich hervorragend für eine Ayurveda Kur, besonders empfehle ich die Monate April bis Ende Juni und von September bis Dezember. Eine Perle im indischen Ozean verschiedenster Kulturen, Religionen und Sprachen. Da es auf der Insel keine eigentliche Urbevölkerung gibt, sind alle Mauritier Nachfahren von Immigranten. Ohne etwas von ihrer Kultur, Sprache oder Religion preiszugeben, leben die Nachkommen von Indern, Afrikanern, Europäern und Chinesen friedlich, tolerant und in gegenseitigem Respekt nebeneinander, so findet auch die Traditon Ayurveda einen grossen Platz auf Mauritius. Entdecken Sie die Insel die an Kultur und Natur sehr viel zu bieten hat und eignet sich perfekt für eine Kombination von einem Badeaufenthalt und Ayurveda Kur.

Ayurveda & Yoga auf den Seychellen

Die Seychellen, eine Tropeninsel mit den Farben Grün, Weiss und Blau, dazu dichter, feuchter Urwald, von Kokospalmen überragte feine Sandstrände mit wunderbar bizarren Granitfelsen und der endlos weite Ozean machen diese Destination zur einem perfekten Ayurveda – Yoga Aufenthalt. Beginnen Sie hoch oben auf planierten Granitfelsen den Tag mit einem Sonnengruss und begeben sich anschliessend in die Ayurveda Behandlungen die Sie sorgfältig mit Ihrem Ayurveda Arzt besprechen werden. Die Seychellen gleichen einem vergessenen Garten Eden. Die Luft ist erfüllt vom Duft reifer Mangos, von Jasminblüten, Zimt, Pfeffer und Vanille.  Die kleine Inselgruppe der Seychellen ist eines der letzten echten Paradiese.

Ayurveda & Yoga auf den Malediven

Es gibt kaum eine vergleichbare Destination, die so viel an Farben, Sonnenschein und eine unsagbare schöne Unterwasserwelt zu bietet hat wie die Malediven. Nebst dieser Schönheit und Ruhe bieten einige Inseln ein umfangreiches und professionel geführtes Ayurveda Programm an. Zu jeder Ayurveda Kur ist Yoga ein grosser Bestandteil an einem Retreat. Die Yoga Lehrer kommen meist aus Indien und führen Sie mit einem Morgengruss am Strand oder in einer der Yoga Pavillions in den Tag ein. Mit einem gesunden und auf Sie abgestimmten Frühstück gehört der Tag Ihnen und Ihrer Gesundheit. Es bleibt Ihnen selbstverständlich genügend Zeit sich auch der Unterwasserwelt oder einem Spaziergang zu widmen.

Ayurveda & Yoga auf Sri Lanka

Die ca 5000 Jahre alte, aus Indien und Sri Lanka stammende Naturheilkunde Ayurveda Sri Lanka konzentriert sich auf das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele des Menschen. Die Mittel und Wege der Heilung, die uns die Natur bietet, Kräuter und Gewürze, Pflanzen, Blätter, Blüten, Ölextrakte, Edelsteine und Mineralien, wurden mit geheimen Rezepten von Generation zu Generation seit 2500 Jahren überliefert, um unsere inneren Kräfte zur Selbstheilung zu aktivieren. Ayurveda Sri Lanka bietet beides, Behandlungen zum allgemeinen Wohlbefinden als auch medizinische Anwendungen zur wirksamen Heilung. Eine Ayurveda Sri Lanka Kur dient der Vorbeugung und der Erhaltung von dauerhafter Gesundheit bis ins hohe Alter. Sie entgiftet und reinigt den Körper und ist hilfreich zur Genesung und Erholung nach akuten und chronischen Krankheiten. Ergebnisse einer Ayurveda Sri Lanka Kur sind: klare Augen, eine reine Haut, ein gestärktes Nervensystem, allgemeine Revitalisierung und Regeneration verbungen mit gesteigerter Lebensfreude.

Der Indische Ozean, meine Leidenschaft!

Diese Leidenschaft möchte ich mit Ihnen teilen. Meine Reise-Erfahrungen lassen es zu, anspruchsvollen Kunden mit Begeisterung und in persönlichen Beratungen individuelle Traumreisen zu erstellen.

Mein überdurchschnittlicher Service entsteht, weil meine Leidenschaft zur beruflichen Passion geworden ist. Täglich reise ich gedanklich zu den schönsten Plätzen der Welt – ich lade Sie ein, mit mir diese Reise zu beginnen.

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Carmen
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